1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От...


^ 1. Дом и ворота.

На поляне дом стоит,

Пальцы обеих рук делают "крышу".

Ну, а к дому путь закрыт.

Руки направлены ладонями к груди,

средние пальцы соприкасаются, огромные - ввысь - "ворота".

Мы ворота открываем,

Ладошки разворачиваются 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От....

В этот домик приглашаем.

"Крыша".

2. Индюк.

Индюк из городка идет,

Игрушку новейшую везет.

Игрушка не обычная,

Игрушка расписная.

Пальчики обеих рук "идут" по столу.

^ 3. Новые кроссовки.

Как у нашей кошки

На ногах сапожки 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От...,

Как у нашей свинки

На ногах башмаки.

А у пса на лапках

Голубые тапки.

А козленок небольшой обувает валенки.

А сыночек Вовка - новые кроссовки.

Загибать пальчики, начиная с огромного.

Вот так. Вот так.

Новые 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... кроссовки.

"Шагать" по столу средним и указательным пальцами обеих рук.

4. Гости.

Стала Маша гостей созывать:

И Иван приди, и Степан приди,

И Матвей приди, и Сергей приди,

А Никитушка 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... - ну, пожалуйста.

Вращение кистей рук к для себя. Последовательный массаж пальцев на обеих руках.

Кто приехал?

Кто приехал? Мы, мы, мы.

Хлопать кончиками пальцев.

^ 5. Мать, мать, это ты? Да, да, да.

Хлопать кончиками огромных 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... и указательных пальцев.

Папа, папа, это ты? Да, да, да.

Огромные и средние пальцы.

Братец, братец, это ты? Да, да, да.

Огромные и безымянные пальцы.

Ах, сестричка, это ты? Да, да, да 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От....

Огромные пальцы и мизинцы.

^ 6. Раз, два, три, четыре, 5

Раз, два, три, четыре, 5,

Хлопки на счет.

Вышел пальчик погулять.

Указательный палец правой руки движется по кругу по центру левой ладошки.

Только вышел из ворот 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... -

Глядь, другой к нему идет.

Присоединяется средний палец.

Совместно забавно идти,

Ну-ка, 3-ий, выходи.

Потом - безымянный.

Вкупе встанем в хоровод -

Вот.

Хлопок. Повторить движения левой рукою по правой 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... ладошки.

^ 7. Строим дом.

Целый денек тук да тук -

Раздается гулкий стук.

Руки сжаты в кулаки, большой палец поднят ввысь, постукивает по указательным пальцам.

Молоточки стучат,

Стучать кулаком о кулак.

Строим домик для ребят (зайчат, бельчат 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От...).

Пальцы соединить, показать "крышу".

Вот какой неплохой дом,

Сжимать-разжимать пальцы.

Как мы славно заживем.

Крутить кисти рук.

8.Цветок.

Вырос высочайший цветок на поляне,

Запястья соединить, ладошки развести в стороны, пальцы 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... немного округлить.

Днем вешним раскрыл лепестки.

Развести пальцы рук.

Всем лепесткам красоту и питанье

Ритмично двигать пальцами вместе-врозь.

Дружно дают под землей корни.

Ладошки опустить вниз, тыльной стороной придавить друг 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... к другу, пальцы развести.

9. Семья.

Этот пальчик - дедушка (большой),

Этот пальчик - бабушка (указательный),

Этот пальчик - папочка (средний),

Этот пальчик - мамочка (безымянный),

Этот пальчик - я (мизинец).

Вот и вся моя семья.

Хлопать в ладоши 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От....

^ 10. Дождь капает.

Дождь капает,

Дождь капает.

Кап -кап-кап.

Кап-кап-кап.

Пальчики обеих рук постукивают по столу.

11. Кого повстречали в лесу?

Раз, два, три, четыре, 5.

Малыши в лес пошли гулять.

"Шагать" по столу 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... средним и указательным пальцами обеих рук.

Там живет лиса.

Рукою показать хвост за спиной.

Там живет олень.

Пальцы рук разведены в стороны.

Там живет барсук.

Кулачки придавить к подбородку.

Там живет медведь 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От....

Руки опустить вниз, имитировать покачивания медведя.

12. 5 и 5.

5 и 5 пошли гулять.

Вкупе забавно играть.

Сжимание - разжимание пальцев рук.

Оборотились, улыбнулись,

Вращение кистей рук.

В кулачок снова свернулись.

Вот какие молодцы 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От.... Стучать кулачками.

13. Яблонька.

У дороги яблонька стоит,

Руки сплести над головой, пальцы разжаты.

На ветке яблочко висит.

Сложить запястья совместно.

Очень ветку я потряс,

Руки над головой, движения вперед-назад.

Вот и 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... яблочко у нас.

Ладошки перед грудью, имитируют, что держат яблоко.

В сладко яблочко вопьюсь,

Соединить запястья, ладошки развести.

Ах, какой приятный вкус.

14.Дружба.

Дружа в нашей группе

Девченки и мальчишки.

Соединять пальцы в "замок".

С 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... вами мы подружим

Мелкие пальчики.

Касание кончиков пальцев обеих рук.

Раз, два, три, четыре, 5 -

Начинай считать снова.

Парное касание пальцев от мизинцев.

Раз, два, три, четыре, 5 -

Мы окончили считать.

Руки вниз, встряхнуть кистями.

15.Прогулка 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От....

Пошли пальчики гулять,

Руки сжаты в кулаки, огромные пальцы "бегут" по столу.

А 2-ые догонять.

По столу "бегут" указательные пальцы.

Третья часть пальчики бегом,

Средние пальцы.

А четвертые пешком 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От....

Безымянные пальцы.

5-ый пальчик поскакал

Касаться стола ритмично обоими мизинцами.

И в конце пути свалился.

Хлопнуть кулаками по столу.

^ 17. Засолка капусты.

Мы капусту рубим,

Движения прямыми кистями вверх-вниз.

Мы морковку трем,

Пальцы обеих рук 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... сжаты в кулачки, движения кулаков к для себя и от себя.

Мы капусту солим,

Имитировать посыпание солью из щепотки.

Мы капусту нажимаем.

Активно сжимать и разжимать пальцы на обеих руках 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От....

.


Приложение 4

^ ИГРОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

I. Потягивание

И. п.- из позиции лежа на спине.

1. На вдохе левая нога тянется пяточкой вперед по полу, а левая рука - повдоль тела ввысь. Дыхание задерживается, руки и ноги очень растянуты 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От.... На выдохе, расслабляясь, ребенок произносит: "ид-д-да-а-а".

Цель: ощутить наслаждение от растяжки мускул левой стороны тела (происходит прочистка левого энергетического канала).

2. Правая нога тянется пяточкой вперед по полу 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От..., а правая рука - ввысь, повдоль тела - вдох. После задержки дыхания на выдохе произносится "пин-гал-ла-а".

Цель: ощутить наслаждение от растяжки мускул правой стороны тела (происходит прочистка правого энергетического канала).

3. Обе 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... ноги тянутся пяточками вперед по полу, обе руки -вверх повдоль тела. Дыхание задержать и на выдохе медлительно произнести "су-шум-м-м-на".

Цель: ощутить наслаждение от напряжения, переходящего в расслабление (прочистка 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... центрального энергетического канала).

^ II. Массаж животика

И. п. - лежа на животике.

1. Ребенок поглаживает животик по часовой стрелке, похлопывает ребром ладошки, кулачком, опять поглаживает, пощипывает, имитирует движения тестомеса, замешивающего тесто, опять поглаживает.

Цель: сделать лучше работу 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... кишечного тракта

2. С левой стороны пальчиками надавливает пару раз более глубоко, как будто палочкой инспектирует готовность теста.

Цель: воздействие на сигмовидную кишку и нормализация стула.

^ III. Массаж грудной области

И. п 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От.... - сидя по-турецки.

1. Поглаживание области грудной клеточки со словами: "Я милая, расчудесная, красивая".

Цель: воспитывать бережное отношение к собственному телу, учить обожать себя.

2. "Заводим машину". Ребенок ставит пальчики на середину 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... грудины от вилочковой железы вниз (не считая огромных пальцев, все восемь других ставятся на одной полосы сверху вниз), делает вращательные движения 5-6 раз по часовой стрелке со звуком "ж-ж-ж-ж". Потом 5-6 раз вращательные 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... движения против часовой стрелки.

3. Сняв все пальцы с грудины со звуком "пи-и-и", надавливает на точку меж грудными отделами в области сердца (сигнал - "машина завелась").

Цель: повлиять на биоактивные точки 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... грудного отдела, ощутить удовлетворенность от звукового сопровождения.

IV. Массаж шейки

И. п. - сидя по-турецки.

1. Поглаживает шейку от грудного отдела к подбородку.

2. Развернув плечи, гордо поднимает голову на вытянутой шейке.

3. Нежно похлопывает по 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... подбородку тыльной стороной кисти рук.

4. Представив, что у него прекрасная лебединая шейка, любуется ею, будто бы она отражается в зеркале.

Цель: ощутить удовлетворенность от внутреннего чувства красы и гибкости прелестной лебединой 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... шейки.

^ V. Массаж ушных раковин

И. п. - сидя по-турецки.

Ребенок лепит ушки для Чебурашки либо для хорошего, милого слона.

1. Поглаживает ушные раковины по бокам, потом по бороздкам снутри раковин, за ушами.

2. Нежно 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... оттягивает ушные раковины ввысь, вниз, в стороны (по 5-6 раз в каждую сторону).

3. Надавливает на мочки ушей ("вешает на их прекрасные сережки").

4. Лепит ушки снутри. Пальцами снутри раковины делает 7-8 вращательных движений 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... по часовой, потом против часовой стрелки (пусть ушки будут незапятнанными и всеслышащими).

5. С усилием "примазывает глину" вокруг ушных раковин - инспектирует крепкость, заглаживает поверхность вокруг ушных раковин на расстоянии 1-1,5 см.

Цель: вызвать образ 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... возлюбленной игрушки и в процессе игры повлиять на слуховой аппарат и активные точки кишечного тракта, выходящие на ушные раковины.

^ VI. Массаж головы

1. Сильным нажатием пальчиков имитирует мытье головы.

2. Пальцами, как будто граблями, ведет 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... от затылка, от висков, от лба к середине головы, как будто сгребает сено в стог.

3. Спиралевидными движениями ведет пальцы от висков к затылку.

4. "Догонялки": очень ударяя подушками пальцев, как будто по клавиатуре 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От..., "бегает" по поверхности головы. Пальцы обеих рук то сбегаются, то разбегаются, то догоняют друг дружку.

5. С любовью и лаской расчесывает пальцами, как будто расческой, волосы и представляет, что его "прическа самая прекрасная на 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... конкурсе причесок".

Цель: воздействие на активные точки на голове, которые делают лучше ток крови.

^ VII. Массаж лица

Лепит прекрасное лицо.

1. Поглаживает лоб, щеки, крылья носа от центра к вискам, мягко постукивает по 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... коже, как будто уплотняет ее, чтоб она была упругой.

2. Нажимает пальцами на переносицу, середину бровей, делая вращательные движения по часовой, потом против часовой стрелки по 5-6 раз.

3. С усилием, надавливая, отрисовывают хотимый 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... прекрасный извив бровей, потом щипками лепит густые брови от переносицы к вискам.

4. Мягко и лаского лепит глаза, надавливая на их уголки и расчесывая длинноватые лохматые ресницы.

5. Надавливая на крылья носа, ведет пальчики 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... от переносицы к носовым пазухам, подергивает себя за нос и представляет, какой прекрасный нос для Буратино у него вышел.

Цель: предотвращение простудных болезней методом воздействия на активные точки лица. Выработка умения управлять мимикой.

^ VIII 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От.... Массаж шейных позвонков

Игра "Буратино"

Буратино своим длинноватым любознательным носом отрисовывают солнышко, морковку, дерево.

1. Мягенькие радиальные движения головой по часовой стрелке, потом против часовой стрелки.

2. Повороты головы в стороны, ввысь, вниз 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От....

3. Наклоны головы во время "рисования" на право, потом на лево.

Цель: ощутить приятное чувство от неспешных, плавных движений позвонков шейного отдела. Представить и поведать, какие чувства вызывают картинки, выполненные движением носа в 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... воздухе.

IX. Массаж рук

1. "Моют" кисти рук, интенсивно трут ладошки до чувства сильного тепла.

2. Вытягивают каждый пальчик, нажимают на него.

3. Фалангами пальцев одной руки трут по ногтям другой, как будто по стиральной доске 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От....

Цель: оказать благотворное воздействие на внутренние органы, выходящие на биоактивные точки пальцев: сердечко, легкие, печень, кишечный тракт. Вызвать чувство легкости, внутренней радости.

4. Трут "мочалкой" всю руку до плеча, очень жмут на мускулы 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... плеча и предплечья; "смывают водичкой мыло", ведут одной рукою ввысь, потом ладошкой вниз и "стряхивают воду".

Цель: возбуждение мускул рук и прочистка энергетических каналов рук.


Ульяновский институт увеличения квалификации

и переподготовки работников 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... образования


Кафедра дошкольного образования


^ РЕФЕРАТ

«Формирование у младших дошкольников

основ здорового вида жизни»


Работу выполнила:

слушатель курсов гр.Д-4-9,

воспитатель МДОУ

ЦРР- д/с №188

Заволжского района

^ Кочеткова Наталия Ревовна


Научный консультант:

доцент кафедры дошкольного

образования УИПКПРО,

кандидат био 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... наук

^ Анохина Ира Анатольевна


Ульяновск

2009г.

СОДЕРЖАНИЕ


ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………..1 - 2


  1. Теоретические базы сути

здорового стиля жизни………………………………………………..3 – 5


2. Педагогические исследования программ

и методической литературы по формированию

у дошкольников основ ЗОЖ……………………………………………6 – 7


3.Анализ регионального опыта работы ДОУ

по приобщению дошкольников к основам ЗОЖ……………………..8


4. Формирование 1. Дом и ворота - Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От... у младших дошкольников

основ ЗОЖ (из опыта работы)…………………………………………9 – 21


ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………22


БИБЛИОГРАФИЯ………………………………………………………23 – 24


ПРИЛОЖЕНИЕ

1-marki-primeri-uslovnih-oboznachenij-878-ot-28-05-2013-g-tendernaya-dokumentaciya-predostavlyaemaya-potencialnim.html
1-medicinskaya-skazka.html
1-mesto-disciplini-v-osnovnoj-obrazovatelnoj-programme-rabochej-programmi-disciplini-istoriya-napravlenie-podgotovki.html